体脂肪率10％減、運動習慣も身についた｜HPER宇治店のお客様の声

S K 様（30代・男性）

Q1 HPERに通おうと思ったきっかけはなんですか？

もともと不摂生の連続で、健康診断の結果などから、このままだと健康を害する恐れがあると感じたからです。

Q2 通う前に不安はありましたか？

ありませんでした。

Q3 実際に通ってみた感想を教えてください

的確なアドバイスをいただき、継続できるような支えもあるので良かったです。また、実際に筋トレにも興味が湧き、挙上重量を上げることが楽しくなってきました。

Q4 体や生活に変化はありましたか？

体脂肪率が10%落ちました。さらに、運動習慣も身につきました。

Q5 迷っている方へメッセージをお願いします

まずは一度、カウンセリングや体験コースにて試してもらったら良いかと思います。筋トレや運動の楽しさがわかると思います。