宇治市のダイエット専門パーソナルジム｜HPER宇治店

2ヶ月のコースで通わせてもらってました
子供の体調不良などで
4回分行けませんでしたが
2キロほど落ちました
ダイエット全くの未経験で
どういう風に体を動かせばいいのか
分からなかったですが
丁寧な説明を受けながら学ばせてもらったので
これから活かそうと思います
松田さん本当にありがとうございました

大久保駅近くでパーソナルジムを探しており、産後の低下し続ける体力と、増える体重（ダイエット）を何とかしたくて入会しました。

もともとずっと文化部で運動経験がなく、筋トレ初心者なので最初はハードルが高く尻込みしていました。しかし、担当の松田先生のマンツーマン指導がとても的確でわかりやすく、初心者にも優しく…！食事や運動習慣など、親身に相談にのってくださいます。

そして、日々のトレーニングの中で私の「小さなできた」を見つけては声をかけてくださるので、挫折せずに楽しく続けることができました。

今では前より重たいバーベルも上がるようになり、自分の成長を感じながら体を動かすことがすっかり楽しみになっています！

私にとって運動は今までストレスでしかありませんでしたが、おかげさまでトレーニングが最高のじぶん時間、リフレッシュになりました。

松田先生には本当に感謝しています。ありがとうございました！！！！

子育て中で自分の時間が取れるのか、費用対効果があるのか受講前はとても悩みましたが、本当に通ってよかったです。

トレーニングで基礎体力がつき、ハードな未就学児の育児をこなしても一日の終わりに体力が残るようになりました。運動嫌いな方や、産後の体型・体力変化に悩むママさんに心からおすすめできるジムです。

約5ヶ月間、結婚式に向けて通わせていただきました。担当してくださった松田トレーナーには本当にお世話になりました。

食事管理と週2回のトレーニングを継続し、52kgから46kgまで減量することができました。上半身・下半身ともにバランスよく鍛えていただき、見た目にも変化を感じられてとても嬉しかったです。

筋トレについて、ただメニューをこなすだけではなく、「なぜこの動きをするのか」「どこに効かせるのか」といった理屈や背景まで、初心者の私にも分かるように丁寧に説明してくださったので、納得しながら取り組むことができました。しんどいメニューもありましたが、いつも前向きな声かけをしてくださり、無理をさせすぎないところも安心できました。休憩中の何気ない会話も楽しく、良い距離感で通いやすかったです。

特に大きかったのは食事管理だと思います。毎日のメニューに対して一つひとつフィードバックをいただき、どのようなメニューや食事量にすればよいかを学ぶことができました。パーソナル終了後も自分で活かせる知識が身についた点が、とても良かったです。

これまでは自己流でダイエットをしてきましたが、「なぜもっと早く通わなかったんだろう」と思うほど、通って本当に良かったです。後悔はまったくありません。松田さんには感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。

デスクワークが多く、体を動かす機会が少なかったことと、筋肉のついた体になりたいと思い入会しました。

HPERさんはプライベートジムの中でも比較的安価で、トレーナーの松田さんが明るく楽しく指導してくださるため、モチベーションを保ちながら通うことができています。

現在は週1回、4か月ほど通っていますが、通う前と比べて体が引き締まり、疲れにくくなったと実感しています。

2ヶ月コースを体験させて貰いました。
個々のレベルに合わせて身体の使い方などを教えて頂きました。
私が減量目的では無かった為、食事指導は遠慮しましたが色々教えて頂きました。
松田トレーナーの持ち前の明るさであっと言うまで楽しみながら通えました。
ありがとうございました！