沖縄県那覇市のパーソナルジムはHPER那覇高良店

トレーナーは毎回とても丁寧にエクササイズを教えてくれます。知識も豊富でなぜこの運動が必要か、筋肉のどこに効果があるかなど、わかりやすく教えてくれます。
自分1人では続けられない運動を最後までこなせるのは、トレーナーのおかげです。

何件か回ってから決めようと思っていたのですが、トレーナーさんがすごく話しやすい雰囲気なので即決しました。ダイエット目的でまだ通い始めたばかりですが、毎日の食事指導も丁寧ですし、気を付けるべきこともわかってきたので、万年ダイエッターの私でも痩せられそうな気がしています。とりあえず週2回トレーニングがんばるぞ！

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6ヵ月通いまして、卒業しましたので、結果発表いたします。

50代女、身長157cm
67kg→55kg
6ヵ月でマイナス12kg！
この私でも痩せられました。着ていた服が全部ブカブカです。

筋トレも最初は出来なかったことが、続けていくうちに出来るようになり、体力がついて疲れにくくなりました。
以前、24時間ジムに行ってた頃に自己流でやみくもにマシンをやってた時もあったのですが、やっぱり最初はパーソナルで正しいフォームを教えていただくのが大事だと思いました。

あと、毎日食事指導してくれるので、栄養バランスを気にするようになったのも大きかったです。
私はお酒が好きで、ダイエット中もほぼ毎日飲んでいたのですが、そこは目をつぶってくださいました。なのでそんなに辛く感じず続けられました。

途中停滞期があり、挫けそうな時もありましたが、数字に一喜一憂せずトレーナーさんの言う通りにしていたらみるみる体重が減っていきました。
トレーナーさんが熱心に指導してくれたおかげでとても心強かったですし、ゆんたくも楽しかったし、費用対効果は充分にありました。

ここで教わった知識は一生モノなので、これからは自分でトレーニングを継続していきます。ここはオススメのジムですよ！

初めて利用しています。

あまりに痩せてしまっていたので基礎から筋力をつけたいと思い決断しました。
知識がない人には絶対マンツーマンがオススメ‼️各部位の説明も分かりやすく、1ヶ月足らずで身体の変化が明らかです。
継続して通います。

初めてこのパーソナルジムでの体験を通じて、個別の食事指導がどれほど効果的かを実感しました。パーソナルトレーナーが一人ひとりに合ったプログラムを提案してくれるので、無理なく続けられます。トレーニング中も親切にサポートしてくれて、モチベーションが持続しました！食生活の改善と運動のバランスの大切さを肌で感じられる素晴らしい場所です。これからも通いたくなる、そんなジムです。

プライベートトレーニングジムでの体験が素晴らしかったです！ここは個々のニーズに合わせたプランを提案してくれるので、効果が実感しやすいです。トレーナーの方は知識が豊富で指導も的確。そのおかげで、無理なく目標に向かって頑張れました。パーソナルトレーニングジムとしての設備も充実しており、快適な環境でトレーニングに集中できます。初心者でも安心して通える場所です。ぜひおすすめしたいですね！