東京都三鷹市のパーソナルジムはHPER三鷹店

親切なカウンセリングと手厚いサポートに感動しました。
先日、体験コースに伺いました。担当してくださった若いトレーナーさんがとても物腰柔らかく、こちらの悩みや「こうなりたい」という理想を否定せずにじっくりと聞いてくださったのが印象的でした。
目標達成のために必要なトレーニングだけでなく、毎日のLINEでの食事指導など、自分一人では挫折しそうな部分もしっかりサポートしていただける内容で、ここなら信頼して任せられると感じました。モチベーションを維持しながら楽しくダイエットを続けられそうです！
三鷹にはたくさんのパーソナルジムがありますが、NO.1のパーソナルジムと信じてダイエットを頑張ります！

徒歩15分圏内に住んでいる30代女性です。
ダイエット目的で通い始め、3ヶ月で
165センチmax62→min54で現在8kgやせました！

ダイエットの最終目標は数値ではなく「習慣化」だと思いますが、HPERさんは
【筋トレ内容、食事、価格、立地】
習慣化にむけた条件がすべて揃っていて、とても満足しています。

トレーナーさんがトレーニング内容を体調により毎回調整してくださるのでいつも無理なく達成感を感じられること、トレーニング予定は前々日までフレキシブルに調整できる＆回数の消化期限がないため、自身の体の都合やプライベートの事情と本当に両立しやすいです。
食事は一日3食トレーナーさんに写真報告していて、それだけで自分への抑止力になりますし、今では自然とバランス良い食事を好むようになりました。
価格に関しても「習慣」の面では非常に大事で、パーソナルでこの圧倒的な低価格は本当に助かります。その低価格を実現できる理由として、サイトに公開されている「会員のダイエットになんら関係の無いはずの地代・広告費・ジム内装飾を徹底削減し会費に上乗せしない」というオーナーさんの姿勢に好感を覚えたことがそもそも登録の決め手でした。トレーナーさんが待ってくれていると思うとサボる気は全く起きないのでパーソナルであることは習慣化に非常に大事ですが、高額が大前提と思っていたパーソナルでこの価格は生活の打撃にならず、本当にありがたいです。
立地に関しては、「徒歩でジムに行ける」は習慣化の最大の要素であると思っているので、この素敵なジムがたまたま徒歩圏内にあった事が本当にラッキーでした。
徒歩圏内の方は本当に本当におすすめです。

最終目標は数値ではなく「健康維持、運動習慣、自分の好きなシェイプのボディを維持して、自分を好きでいつづけること」なので、まだまだお世話になりたいです^^
HPERさんの広告の一助になりますようにクチコミします！

筋トレを習慣化したくて夏前くらいに2ヶ月通って、ひとりでがんばってみたものの、だんだんフォームなどわからなくなって、またお世話になっています。
食事指導もしていただいて、質問などにも快く答えていただけます。ダイエット目的ではなかったのですが、アドバイスに沿ってタンパク質に気をつけるようにしたところ、体重のコントロールもしやすくなりました。

フレンドリーなトレーナーさんで、トレーニング中に聴きたい曲を流してくれたり、自宅でできるトレーニングや食事管理などとても丁寧ににアドバイスしてくれます。
毎回同じトレーナーさんに見てもらえて成長を一緒に感じ褒めてもらえたので、飽き性な自分でもモチベーションを維持して約3ヶ月頑張れました。
パーソナルジムの中では比較的良心的な価格設定で、車で通っていましたがパーキング代も補助してもらえたのでとてもよかったです。
ジムに行くことすら初めてでしたが、身体も引き締めることができ、代謝の向上も実感できたので大満足です！