東京都立川市のパーソナルジムはHPER西国立店

1月～3月で16回分通わせて頂きました。食事の摂り方を丁寧に教えてくださりしっかり体重と体脂肪率が落ちました。
トレーニング中も疑問点を聞くとしっかり答えてくれるので安心して取り組めました。最後の回では今後24hジムへ通うことを伝えるとどういう取り組み方をすると良いかなどとても丁寧に教えてくれたので今でも24hジムに通いながら実践しています。
自分は極端に太っていたわけではなかったですが、独学で痩せようと何回も失敗しているパターンで、初のパーソナルジムに踏み出しました。結果的に通ってかなり良かったと思います。
とにかくトレーナーさんの知識を伝授していただけたのが本当に大きいです。食事の正しい情報、筋トレの正しい情報、ウェイトトレーニングのフォームなどなど…
先にも書きましたが、質問すると的確に回答いただけるので、知識を身に着けたい方は是非聞いてみると良いと思います。
また、トレーニング中も雰囲気が良くやりやすかったです。ありがとうございました。

最初のカウンセリングで好印象だったのでダイエット目的で通い始めました。
トレーニングはほぼ初心者だったので最初は不安でしたが、毎回すごく丁寧に教えてもらえるので、少しずつ筋肉の使い方も分かるようになってきて、毎回トレーニング終わりの達成感も感じられて、行くのが楽しみになっています！

3ヶ月で10キロ痩せて、体脂肪も7％落ちたので自分でもびっくりしています。見た目が変わったのはもちろんですが、姿勢が良くなったおかげか日中の疲れやすさも減って、体がかなり楽になりました。

パーソナルジムなのに料金もかなりリーズナブルで通いやすいですし、駐車料金を負担してもらえるのも本当にありがたいです。
目標までもう少しなので、これからも続けていきたいと思います！

ダイエットと運動不足解消のため、Googleの口コミが良かったので無料カウンセリングを申し込みました。パーソナルトレーニングは初めてで最初は不安もありましたが、口コミ通りトレーナーさんの人柄が良く、丁寧に対応してくださったので安心して通い始めることができました。
通い始めて1ヶ月程で2キロ減量でき、回を重ねるごとに体の変化も実感しています。もともと運動が苦手な私ですが、トレーナーさんの的確な声かけとサポートのおかげで無理なく続けられています。
トレーニングの合間にも気さくに話しかけてくださるので、楽しく通えているのも嬉しいポイントです。運動が苦手な方やパーソナルジムが初めての方にもぜひおすすめしたいです。

1月中旬から開始して、1ヶ月で5kg減量できました！

無料カウンセリングから丁寧な対応でとても好印象です。
プランを始めてからは、日々の食事指導もマメに反応してもらえてモチベーションが途切れないです。

トレーニングの内容は主にフリーウェイトです。経験がなかったのですが、否定ではなく「もっとこうした方が良い」という説明の仕方で終始安心して取り組めます。

ダイエットしたいのに全然モチベがなくて、そんな時に探してたら見つけました！
最初どんな所かなって不安だらけだったけど、トレーナーの方がすっごく優しくて、丁寧で、すぐに環境にも慣れました！日々の食事のメールの返信も親身になってくれて、助けてもらっています！こんなに楽しいダイエットは人生で初めてです！痩せてくのが日々嬉しいです！感謝でいっぱいです！
なのでダイエットするのに迷っている人がいたら相談だけでもしてみてもいいと思います！