大阪府吹田市のパーソナルジムはHPER江坂店

24時間ジムは続く気がしなかったのでこちらのパーソナルに通い始めました。結果は行って正解でした。
トレーナーの方はつきっきりで指導をしてくれ、自分に適した負荷のトレーニングをさせてくれるため、日々効果を感じています。
ぜひ検討中の方も行ってみてください。

コロナ禍以来増えてしまった体重を戻すべく、24時間ジムに通ったり自分なりに試行錯誤しましたが、全く変化がなく、江坂でプライベートジムを探したところハイパーを見つけました。
他店と比べ、シューズやウエアーの無料貸し出しなどにコストをかけていないのが誠実で信頼できそうなところが決め手になりました。

トレーナーさんはとてもきめ細やかな指導で、ほんの少しの角度修正の声かけをしてもらっただけで動く筋肉の違いを実感出来たりします。初心者が効率良くトレーニングするには絶対にプライベートジムが良いと感じさせてくれたハイパー江坂店です。

60歳を過ぎていますので、効果は出にくいだろうと覚悟してスタートしましたが、10回を過ぎた頃から少しずつ体型に変化が見られ、毎回のトレーニングが楽しみです。
減量目的で始めましたが、今後の体力維持にも続けていければと思っています。

24時間ジムに通ってみるものの、行かなくなるのを繰り返し、強制力のあるパーソナルジムに行ってみようと思い立ったのがきっかけで通い始めました。
毎回トレーニングの始めに体調を聞いてくださるのが嬉しいです！また、雑談を交えながらトレーニングしてくださる為、無理なく楽しく通うことができています。
体重や体脂肪も緩やかに落ちてきて、続けるモチベーションにつながっています。いつもありがとうございます！

駅からも近く、オススメです＾＾

器具の正しい持ち方や負荷の調整、どこを意識しながらやればいいかなど、トレーナーの方が丁寧に教えてくださるので、効果が出やすいと思います！
自分1人だとサボりがちになる方におすすめです。
食事のきめ細かいアドバイスもあり、お菓子の量がだいぶ減りました。
最初はただの棒を上げ下げしていたのが、重さが加わるようになると成長を感じられて嬉しいし、ちょうどいい距離感で指導してもらえるので、楽しく続けられます。

ここ数年で20キロ以上も太ってしまい、普通のジムに通うも結局続かず、何とかしたくてパーソナルジムをはじめました。

最初は、トレーニングについていけるのか、効果が出るのかと不安でしたが、トレーナーさんが、こちらの体調や能力に合わせたメニューを組んで丁寧に熱心にご指導下さり、また優しく気さくで話しやすいので、雑談もはさみながら毎回楽しく通わせて頂いています。
トレーニング中も励ましの声かけや、小さな変化に気付いて褒めて下さったりで、やる気もアップ！週１コースで３ヶ月で11キロ体重が落ちました。
それもただ痩せただけではなく、脂肪が減って筋肉がつき、以前より体力も上がり、体調まで良くなりました。

またトレーナーさんの知識がとても豊富で、トレーニング中の筋肉の使い方から、運動の仕方、無理のない食事指導まで、とても参考になるアドバイスをたくさん頂けます。

信頼できるおすすめのジムです✨️✨️