静岡県三島市のパーソナルジムはHPER三島店

入会した頃の私は、減量以前に体全体の柔軟性がなく、腰痛もあり、つかまらなければしゃがむことも立ち上がることもできない状態でした。動作はソロリソロリ……年齢＋30歳？と思うほどでした。
それが、毎回のトレーニングのおかげで、関節の可動域がみるみる広がり、体が自由に動くようになっていくのを実感。
通い始めて1年以上経った今では、体重も減り、スキップもダッシュもできて、階段も駆け上がれるようになりました！
「今日は最後のプロテイン、何味にしようかな？」と考えるのも楽しみのひとつ。
トレーニング後に飲む、ひんやりしたスムージーは格別です。
おすすめは練乳味のスムージー♪

初めて少ししか経ってないですが、、
食事のサポートもジムでの筋トレもとても丁寧で分かりやすいです。毎回今日も頑張ろうと思えるくらい楽しく通えます。
初心者でも自分に合った筋トレをして頂けるので気兼ねなく通えるなと思います。
パーソナルのジムにしては料金は良心的です。

HPERさんに通い始めて約1ヶ月で、
体重が72.5kg → 68.9kg（約−3.6kg）まで落ちました。

トレーニングは毎回ちょうど良い負荷で進めてくれるし、
食事のアドバイスも分かりやすくて無理なく続けられています。

在宅ワーク中心の生活でもしっかり結果が出たので、
「一人ではなかなか続かない」という人には本当におすすめです。

独学でやるダイエットに限界を感じ、初めてパーソナルに通いました。
食事も毎回アドバイスを頂けるので気を抜かず続けることができています。
毎回筋肉痛ですが、きちんと効いているのが実感できて嬉しいです。

初めてパーソナルジムに通いましたがとても良かったです！
私はトレーニング中に腰が痛くなりやすいですが痛くならないように重点を教えていただけるのでストレスなく取り組めます。
教え方も丁寧で分かりやすいです。
優しい方なので質問もしやすく運動面も食事面もアドバイスをいただけるので助かってます！
頑張ったら褒めてくださるので最後まで頑張ることが出来ました！感謝しています！