トレーニングはキツくてしんどいものを想像していましたが、トレーナーさんが私に合わせたメニューを組んでくださったので毎回楽しんで通うことができました。

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カウンセリング時に相談して決めた目標体重にも、3ヶ月かからないうちに達成していて大満足の結果でした。

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食事管理もトレーニングも、私ひとりでは知識もない上に絶対に途中であきらめていたと思うので、お願いしてよかったです!!