亀岡市のダイエット専門パーソナルジム｜HPER亀岡店

55.20kg 27.70%
⇩
52.40kg 25.20%
19歳女です。初めてのジムでしたが、とても楽しく通うことができました。ありがとうございました！

再入会したので追記です。

年齢も40代から50代にさしかかり、体重も年齢と共に増えていきました。
今まで、ダイエットを成功させたことがなく
諦めかけていましたが、トレーナーの方は
食べないダイエットではなく、食べながら痩せるという方法を教えていただきました。

トレーニング当初は本当に痩せるのか半信半疑でしたが、谷川トレーナーから教えていただいた事を守った結果4ヶ月で13kg痩せることができました。

どこでやるより、誰とするか
それが谷川トレーナーでした。
自分にも自信がつき、メンタルも強くなりました。

ありがとうございました。

追記。

最近亀岡に戻ってきたこともあり、再度ハイパーに再入会しました。
いろいろ亀岡駅付近のフィットプレイスや新しくできたレビナというパーソナルジムに色々と行きましたが、価格、トレーナーの人柄、正直さ、楽しさが私に合っているなと再確認しました。他のパーソナルジムは店舗と顧客という業務的なやり方でしたが、谷川さんはお客さんと店舗スタッフではなく、店舗スタッフを超えての人柄は魅力のひとつです。

これからまたよろしくお願いします。

サーフィンを始めて今年で13年。
一昨年あたりから腰痛を患い
鍼灸指圧1年以上通いましたが
完治することなく過ごしていました。
腰痛を改善するには姿勢を良くする必要があると
思いつつも姿勢を正しく保つ筋肉はなく
治療ではなく根本的に肉体を変える必要があると
辿り着いたのはパーソナルトレーニングでした。
トレーニング2、3回目あたりから
腰痛で安眠できなかったのが改善されたように感じ
6回目あたりでは指圧の先生に体が変わったと言われ
8回目を終え今に至ります。
これからどのくらいサーフィンが続けられるのか
と不安でしたがトレーニングのおかげで
これからも楽しく続けられる気がしています。

ダイエット目的でパーソナルジムを探して　口コミやコスパの良さからHPER亀岡店さんにお世話になって1ヶ月になります
結果とても楽しく通えていますし　体重も2キロちょっと減ってるとの事でした
今までの服のウエストがゆるゆるなので体感ではもっと痩せてる気がしてます
マンツーマンで　確実に身体に効く運動を毎回少しずつ増やしていくという感じですが私にはとても合っているみたいです
初回だけ筋肉痛でしたがあとはそうでもなかった
食事の管理もそこまで厳しくなく次行くまでに体重を増やしたくない！と自分が意識するのでモチベーションを保てるのがありがたいです
あと運動の合間のお喋りも楽しいです
1人ではなかなかダイエットが続かなかったので今回は絶対成功するつもりで通ってますが大丈夫な気がしてます
私のような方にはおすすめだと思います

ウェディングフォトに向けてダイエットをしたく、亀岡でパーソナルジムを探して去年の5月からお世話になってます。かなり太ってしまい自分では痩せる方法が分からず不安だったのですが、食事のアドバイスも丁寧に頂け無理なく日々の食事内容の改善につながりました。プライベートな空間で丁寧に一から筋トレも指導していただけます。本格的に筋トレをしたことがなかったのですが、体調を気遣って頂きながらとても楽しく筋トレ出来ています。スローペースですが結果も出ており10ヶ月で体重-11.2kg、体脂肪率-9.6%することが出来ました。感謝の気持ちでいっぱいです。ウェディングフォト当日は綺麗にドレスが着れそうで楽しみです☺︎
亀岡周辺でパーソナルジムを探している方にはおすすめします！これからもお世話になります。