亀岡市のパーソナルジム｜ダイエット専門 HPER 亀岡店

年齢を重ねるうちに霞を食っても体重が増える日々…色々なダイエットを試すも大した変化はなく、スポーツジムに行っても機械の使い方や体の使い方があってるのかどうか分からず、約束してるわけじゃないのでめんどくさくなったり、効いてる実感もなく退会してしまうという状態だった。

そんな諦めモードの中、パーソナルジムを検討したところ出てきたのが業界最リーズナブルのHPERさん。

今まで広告で見たパーソナルジムを見学しに行ったことがあるけれど、広告に載ってた金額からどんどん話が変わってきて、最終的にはうん十万を提示され、『ライ〇〇〇さんよりだいぶお得』みたいに説明されたことがあるので（そこはもちろん見学で終了）、ちょっとビビりつつ見学&体験を申し込んだところ、料金プランは明朗会計で変な追加料金もなく分かりやすくて良心的だった。

体験翌日からの筋肉痛はえぐかったけど。

5月に入会して8月末の今、約5キロ減。
嬉しい！

毎週はなかなか行けないけれど、食事の指導とかもあるので、日々意識した食事ができるようになってきてる実感あり。

次の予約があると思うと、前日深酒しなくなったり、面倒だから行かない…みたいなことがなくなるし、トレーナーさんは明るく気さくで、合間の会話も気楽な感じ。元気と筋肉痛をくれるので、楽しみながら通えている。
時々余暇イベントの案内もあったりして、それもまた楽しみのひとつ。

目標体重ももちろんだけど、健康も意識したアドバイスがもらえるので満足してる。

会社の同僚に勧められて2ヶ月間通いました。初めは続けられないと思っていましたが、楽しく続けることが出来ました。毎度、自分に合ったメニューを考えていただき、料金以上の達成感を感じました。

成果としましては、
⚫︎ベンチプレスは17.5→40.0kg
⚫︎体重は4.4kg減
⚫︎体脂肪率は5.6%減

上記の内容の結果となっています。

今は亀岡を離れていますが、機会があればまた通いたいと思います。

20代女性です。社会人になってからなかなか運動をする機会がなく、将来の健康のために運動習慣をつけたい！と思いこちらのプライベートジムに通い始めました。自己流でやっていた筋トレはあまり効果が出ませんでしたが、こちらのジムに通ってから短期間でも目に見えて筋肉がついてきました😊

なにより始めてから1番嬉しいことが、階段の上り下りが楽になったことです！！今まで階段はしんどいからエスカレーターを使おうとなりがちでしたが、今では積極的に階段を使うくらいになりました。
旅行で長距離を歩いたり、アクティビティをする際も体力がついたな〜と実感する日々です🎶

トレーナーさんも話しやすく相談しやすいです。
これからも将来の元気と健康への投資として長く続けていきたいと思います！

3月終わりに入って週1で通っています。ダイエット目的で入りましたが、厳しい食事制限の指導はなく、運動量も日によって調整していただけるので、ゆるく通ってても確実に痩せます。
ジムと日常のちょっとした運動（エスカレーターではなく階段を選ぶとか）を頑張りましょうといった指導なので、通っていてきついなと感じることはありませんでした。
プライベートジムは初めてで正直不安でしたが、先生とも楽しく話しながらトレーニングできてます。
トレーニングの先生は男性です。
金額は高いと思います。ただ期間の制限がないので、自分のペースで通えます。

ダイエット目的で通い始めましたが、トレーニングだけでなく健康にまつわる色んなことを教えてもらえるので嬉しいです。
飽きないように、無理ないようにとお気遣いも上手でお話も面白く、筋トレグッズも工夫されてます。これからもコツコツ続けたいです。