WHAT'S HPER?HPERパーソナルジムの特徴

  • JR 亀岡駅 徒歩1分
    無料専用駐車場 あり

  • 業界最安のパーソナルトレーニングジム

  • パートナーストレッチ

  • お食事指導

  • High Quality
    Point1

    トレーナー研修の充実で質の高いトレーニング・食事指導の提供

    HPERではトレーナーの研修を定期的に行うことで高い指導クオリティを維持することに成功しています。
    研修内容はトレーニングや栄養学にとどまらず、接客やサービスの質の向上にも励んでおります。
    トレーナーによって、知識やコミニケーションに差が出ないよう日々の教育・指導を行っております。

  • Safe training
    Point2

    安全第一!!初心者からでも安心のパーソナル

    パーソナルトレーニングではなく、まずは普通のジムから。
    と考える方は少なくありませんが、実は初心者にはパーソナルトレーニングの方が向いています。
    実際に、自分でジムに行ったけど何をしていいか分からず結局退会してしまった。という会員様に多くお越しいただいています

  • Best food advice
    Point3

    無理なく続けられる極端に少食にさせないお食事指導

    パーソナルジムでの食事指導はキツイ‼︎ というイメージをお持ちかもしれませんが、HPERでのお食事指導は3食しっかり召し上がっていただきます。 仮に、極端に食事量を減らして痩せられたとしても、リバウンドするのは明確です。お客様の生活リズムや食の好みに合った長期間続けられる食生活を提案いたします。

  • Mental support
    Point4

    ダイエットのお悩みや疑問に傾聴の姿勢でとことん付き合う

    慣れない運動や食生活に不安を感じる方も少なくありません。 身体的なものだけでなく、メンタル面でのサポートを行うこともパーソナルトレーナーの役割であることを理解しております。 お悩みや疑問があれば、いつでもお気軽にご相談いただけます。

  • Affordable price
    Point5

    業界最安のパーソナルジムお財布の中身はダイエットさせません

    HPERは業界最安のパーソナルトレーニングジムとして、たくさんのお客様に支持をいただいています。他のパーソナル専門ジムと比較してみてください。身体はスリムに健康的にダイエットできますが、財布の中身はダイエットさせません。

ご入会の流れFlow

HPERではお客さまひとりひとりに専用のトレーニングプログラムとお食事指導を提供するために、カウンセリングもしくは体験コースを受講の上、ご入会の検討をお願いしております。

無料カウンセリング
or
1日体験コース申込み
まずはお電話かお問い合わせフォームから、無料カウンセリングまたは1日体験コースをお申し込みください。
無料カウンセリング
or
1日体験コース実施
ご予約頂いた日時にご来店。お客様のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングさせていただきます。 どれくらいの減量を目指すのかを具体的にお話させていただく流れとなっております。
入会の申し込み・
お手続き
ご無料カウンセリングまたは1日体験コース終了後、入会をご希望されるお客様にはお申込書をご記入いただきます。 その後コース料金をお支払い頂き、お手続きが完了します。
パーソナルトレーニング開始
一流トレーナーとのマンツーマン指導で無理なく、楽しく、あなた史上最高のボディを目指していきましょう!

ご利用料金・コースPlan

目安期間を過ぎてもOK!
有効期限なし!

回数分は必ず通っていただけます。

プラン名 スタンダードコース モニターコース
目安期間/回数 2ヶ月間/全16回 2ヶ月間/全16回
プラン料金 総額78,000円(税込85,800円) 総額68,000円(税込74,800円)
プラン名 シュウイチコース 回数券利用
目安期間/回数 1ヶ月間/全4回 2ヶ月間/全8回 3ヶ月間/全12回 3回 5回 10回
プラン料金 総額24,000円(税込26,400円) 総額42,000円(税込46,200円) 総額59,000円(税込64,900円) 総額23,000円(税込25,300円) 総額33,000円(税込36,300円) 総額62,000円(税込68,200円)
スタンダードコース

2ヶ月間/全16回

総額78,000円(税込85,800円)

モニターコース

2ヶ月間/全16回

総額68,000円(税込74,800円)

シュウイチコース

1ヶ月間/全4回

総額24,000円(税込26,400円)

2ヶ月間/全8回

総額42,000円(税込46,200円)

3ヶ月間/全12回

総額59,000円(税込64,900円)

回数券利用

3回

総額23,000円(税込25,300円)

5回

総額33,000円(税込36,300円)

10回

総額62,000円(税込68,200円)

お客様の声Voice

体脂肪、体重だけでなく、体型にも変化が明らかに出てきて嬉しいです

産後の体型崩れでいくつもの自己流ダイエットに挑戦したけど、結果に限界を感じ断念…。

いくつかのジムを調べたり、エステの体験に行ったけど…

家庭や経済的面なことから高額で自分が納得できるものがなく…

どこがいいかなぁ~って検索していたらHPERさんを発見✨

初めてのプライベートジムなので、とりあえず体験に参加🎶

不安とドキドキの中の来店だったけど、トレーナさんがとても気さくな方で、価格もリーズナブル、食事指導も厳しくなく、ここなら続けて行けるなと感じ決めました😆

トレーニング中も雑談を挟みながらで楽しく、めっちゃ褒めてくれて頑張れますし、やる気も上がります👍✨

食事の面では、仕事も忙しく、育ち盛りの子供たちがいるので高たんぱく質、低脂質の食事が自分に出来るのか不安だったけど、食品を選ぶコツや成分表の見方、料理の工夫等々、ここでは伝えられないくらい沢山のアドバイスを頂き、気づくと1ヶ月半も経過✨

今ではレパートリーも増え、手抜き出来る料理方法も分かり、なにより苦手な魚料理が好きになり✨

一石二鳥どころではないですね😆

時々、空腹感に襲われたまに食べすぎてしまって自己嫌悪になるけど、『食べたくなるときもありますよ~』って優しく共感してくれるので、また頑張ろう❗️ってやる気も上がり頑張れてます✨

外食時や甘いものを食べたいときのアドバイスのポイントも分かりやすく丁寧✨

その結果がちゃんと体脂肪、体重だけでなく、体型にも変化が明らかに出てきて嬉しいです🎶

目標はまだだけど、自己流ダイエット時の体重に1ヶ月半で達成✨ダイエット、筋トレするならHPERさんおすすめです😊

効果には個人差があり、効果は保証できません。

50代女性・外食が多い中でのダイエット

50代に入り更年期で毎年2kgずつ増え、とうとう70kg目前まできて危機感から、こちらでお世話になることにしました。

身長166cm体重68kgスタート、6ヶ月で62kgになりました。

レッスンは週1、最初の3ヶ月はなかなか食事への意識を変える事が難しかったです。

週末には夫婦でゴルフや旅行へ行く事が多く、外食の機会が多かったのですが、できる限り野菜&タンパク質が取れる食事メニューを選ぶようにしていました。ガチガチに食べることを我慢していた訳ではないのですが、食べすぎた日には翌日に調整をする事で何とか維持をする事が出来ました。

更年期では痩せることが無理かも…と半信半疑でしたが、無理に食べることを我慢するのではなくて、何を食べるのかを考えて食べるようになれば少しずつですが体重も落ちていきました。
体重が少し落ち始めると気が緩み食べ過ぎてしまうのですが、そう言う時はトレーナーに見透かされていて必ずと言っていいほど指摘されました。
トレーニングも筋肉の使い方を丁寧に教えてもらい、トレーナーの励ましと褒め言葉にまたヤル気になって、頑張る事ができました。

今では会う人に痩せた?と言ってもらえるようになりました。

効果には個人差があり、効果は保証できません。

ストレスなく私には合っているようです

40代主婦
3ヶ月で53kg→48kg
約5キロ減 体脂肪率ー5.7%になりました。

ここ数年体重が増えてきており、自分1人でのダイエットでは体重が落ちない、かといってジムにも行ったことがなく、続けられそうになかったのでパーソナルを選びました。
運動経験がないので体を動かすのが苦手で出来ない事が多いと自分では思っていましたが、1対1でしっかり指導してもらえるので、他人の目を気にする事もなく頑張れました。

最初は体が慣れるまで筋肉痛が辛い時もありましたが、前回より回数が多くできたり、褒められたりすると段々トレーニングが楽しくなってきて、何よりトレーナーさんの人柄が良く続ける事が出来ました。
糖質制限の食事も慣れるものでたまに好きなものを食べたりもしてストレスなく私には合っているようです。
人生最後のダイエットにしたいと目標体重に向けて後1クール続けようと思っています。

効果には個人差があり、効果は保証できません。

店舗情報Information

HPER亀岡店

〒621-0804
京都府亀岡市追分町馬場通り9内田ビル2階
営業時間
アクセス
JR 亀岡駅 徒歩1分
info@hpergym.com
070-4769-2751
専用駐車場あり

お問い合わせContact

無料カウンセリングのお申し込み・無料ダイエット相談・ご質問・ご予約や見学のお申し込み。どなた様でもお気軽にご連絡ください。

  • お問い合わせには、原則24時間以内に対応させていただきます。(当社の定める休業日および夏季休暇・年末年始の休業日を除く)
  • お問い合わせの内容によりましては、お電話にてお返事させていただくことがございます。
  • お返事は、いただいたお問い合わせに対する回答を、お客様個人様にお送りするものになります。転載、二次利用することはご遠慮ください。
  • お問い合わせへの返信は、下記のドメインよりお送りいたします。メールのサービス上の設定などにより受信できない場合がありますので、設定をご確認ください。[ @hpergym.com ]

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    • お客様からお預りする情報は、個人情報保護方針、プライバシー・ポリシー、個人情報保護法に基づく公表事項に則り管理します。
    • ご入力いただきましたお客様のデータにつきましては、プライベートジムHPERからの回答にのみ利用させていただきます。 それ以外の目的では利用しません。

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